التعرض لضوء الشمس على قد المستطاع، حيث إن الدرسات أثبتت أن هناك علاقة بين الضوء والتخلص من الاكتئاب، عن طريق تحفيز هرمون الميلاتونين، والذى يساعد على التخلص من الاكتئاب، كما أن الضوء يستخدم مؤخرا فى علاج الاكتئاب عن طريق العلاج الضوئى وهو تعرض مريض الاكتئاب إلى ضوء النيون. ...[ أكمل القراءه ]
عندما تبحث المرأة عن الزواج والاستقرار فإنها تبحث عن صفات رئيسية لابد أن تتوافر في الرجل الذي ستهبه حياتها، وتشاركه مستقبلها. و تبدأ الفتاة في التفكير بعقلها في الصفات التي لا تستغنى عنها في زوج المستقبل. ورغم اعترافنا بصعوبة توافر جميع هذه الصفات في رجل واحد، إلا أنه سيكون...[ أكمل القراءه ]
نشرت وكالة ناسا الفضائيه الأمريكيه على موقعها على الإنترنت أحدث صورة من الفضاء للجزء الجنوبي من البحر ...[ أكمل القراءه ]